「 others 」 一覧

私たちいつでも生まれ変われる

2017/11/03   -others

私たちの身体ってたくさんの細胞からできていますが、どのくらいの数だか知っていますか?60兆個あるそうです。そして毎日その1/200ずつは生まれ変わっています。毎日3000億個の細胞が生まれ変わっている …

私のおすすめしないことー尻ポケットに長財布

2017/11/01   -others

ちょっとした身体の不調ってちょっとしたことの積み重ねから起こる現象だと思うのです。物事には原因があって結果がある。その原因の一つが尻ポケットに長財布だったりしませんか。

管理人:kettlepink

日々、健康に過ごせることに感謝しています。主にケトルベルを使ったトレーニング、ストレッチやアスリートフードのことなどを紹介していきます。