SFG（Strong First Girya)のケトルベルインストラクター認定コースを受講しました。大変濃密でsinisterな週末となりました。SFGは世界各国でインストラクター認定コースを開催しています。今回イタリアで行われた認定コースに参加しました。金土日の3日間のコースです。
私にとってchallenge & changeです。結果は、SFGの基準に達せずでしたが、再チャレンジの機会を得たと考え前進していきたいと思います。
受講生は約60名ほどでした。多くはスポーツインストラクターをされていたり、私のように会社員やシェフをされている人もいました。ケトルベルをやっている人、一見して違います。姿勢がいいのです。筋肉も美しい。立ち姿もクールです。そんなツワモノ達に交じって、私の今のベストは尽くせたと思います。充実した3日間でした。この日の為に準備した時間も無駄ではないし多くのことを学んだ3日間でした。
私は、ケトルベルに出会って8年程になりますが、女性ですし、そんなに筋肉をつけたくはないという気持ちもありました。今回参加して、もっと強くなりたいと本気で思いました。自分のパワーをちゃんと使いこなせなかったのが悔しかった。そして、鍛えられた女性たちは美しかった。学んだことをちゃんと復習して、身体で理解して、修正・改善をしていきたいと思います。準備が整ったらまた挑戦しようと思います。
心に灯をともした経験でした。
